Meinungen & Kundenstimmen

Angela Brands, Verkäuferin

Ich möchte mich bei dir nochmals ganz herzlich bedanken für dein intensives Coaching. Du hast mir gelernt, mich selbst mit ganz anderen Augen zu sehen. Ich habe gelernt, dass ich sein darf, so wie ich schon bin – dass ich ein wundervoller Mensch bin. Ich habe meine positiven Eigenschaften kennengelernt und bin sehr stolz auf mich selbst.
Auch habe ich gelernt nicht mehr gegen alles was ist zu kämpfen. Ich kann alles da sein lassen wie es ist, das ist sehr entspannend. Ich habe auch gelernt wenn es mir  nicht gut geht oder ich mich selbst einmal nicht mag, dass das auch ok ist.

Teresa, Yogalehrerin

Weil mich so Einiges aus meiner Mitte gebracht hat und ich sehr aufgewühlt und durcheinander war, wollte ich mir Unterstützung von Aussen holen und diesmal nicht alleine „kämpfen“.

Mona ist schon lange meine liebste Yogalehrerin und dadurch spürte ich eine gewisse Leichtigkeit sie um Hilfe zu bitten und ganz offen zu kommunizieren.

Sie hat mir mit “innere Kind Arbeit” geholfen, wodurch ich auf bestimmte Verhaltensmuster aufmerksam wurde und herausfinden konnte, woher meine emotionalen Reaktionen stammen. Dadurch öffnete sich mir jetzt ein Weg, mit dem ich leichter und weniger selbsturteilend durch mein Leben gehen kann 🙂
Ich freue mich, diese Stütze zu haben.

David, Torwart Eishockey 12 Jahre

Liebe Mona, 💖 lichen Dank für das Yoga-und Coaching-Programm, dass du mit unserem Goalie machst. David freut sich immer sehr auf die Zeit bei und mit dir, er mag sowohl die Yoga-Einheiten als auch das Mentaltraining sehr gerne. Ich hole immer ein strahlendes, gut gelauntes Kind von dir ab, O-Ton: “Es wór wieder volle cool heite!”
Ich finde Mentaltraining für jeden Profi- Sportler sehr sehr wichtig und denke, dass man früh genug damit anfangen sollte.

Katharina, Kindergärtnerin

Liebe Mona ich danke dir von 💞dass ich bei dir Einzelcoachings machen darf. Du gehst jedes mal ganz individuell auf meine Probleme (Brustkrebs) ein. Ich lernte wieder richtig zu Entspannen aber auch wieder richtig zu Atmen. Die Stunde aus Yoga Nitra, Yogaübungen, Meditation usw. tun mir gut und sind ausgleichend und ich kann sie gut in meinen Alltag integrieren. Du begleitest mich nun schon eine Weile und es bestätigt sich, dass wir auf dem richtigen Weg sind und dafür bin sehr dankbar und Dankbarkeit verändert das Leben. Freu mich auf jede Stunde. Namaste deine K.

Benita K., Copywriterin

Liebe Mona,

Ich möchte Dir einfach mal zwischendrin ein Feedback zu Deinen Coachings
geben. Ich möchte ein riesengroße DANKE loswerden.

Mit ging es zu der Zeit nicht gut und Du warst mir so eine großartige
Unterstützung ❤️

Zum einen mit Deinen Coachings, mit denen wir die tieferen Schichten
beleuchten und in die Heilung bringen konnten, und zum anderen einfach
mit dem, was Du mir “so nebenbei” gesagt hast.

Du hast eine Art, die Worte so “einfach” runterzubrechen, dass ich viele
Dinge endlich verstanden habe und die Worte einfach in meinen Ohren
klingen, wenn ich wieder in bestimmte Situationen komme. Das ist soo
wertvoll und das haben viele vor Dir nicht geschafft 🙏

Du hast mir geholfen, ins Tun zu kommen, aus der Starre heraus und
wieder mehr Leichtigkeit zu empfingen und auch Freude am Alltäglichen.
Ich bin mega dankbar, dass ich Dich gefunden habe und Du mir in
herausfordernden Situationen so zur Seite stehst, wie Du es tust. ❤️

Und im übrigen, ich liebe Deine Meditation und Deine Stimme. Das geht
direkt ins ❤️

Danke dafür, dass Du da bist❤️

Deine Benita

Kati K., Auswanderin

Das Coaching bei Mona hat mir auf der Reise in einen neuen Lebensabschnitt sehr geholfen. Wir kennen uns schon etwas länger und das Vertrauen zu ihr war einfach schon gegeben. Sie hat mir durch gezielte Fragen und Aufgaben gezeigt, wie sich meine Einstellung und Sicht besser anfühlt, ich mich anders reflektiere. Schöne, angenehme sowie unangenehme Gefühle haben wir durch eine Meditation hervorgeholt. Es hat mir bisher geholfen und ich bin auf einem guten Weg und werde die Coachings mit Mona gemeinsam fortsetzen, da sie mich auf meiner Reise weiter unterstützen und festigen werden.
Vielen Dank liebe Mona, dass du mit soviel Herzblut und Gefühl dabei bist!

Tanja S.

Liebe Mona,

herzlichen Dank für diese 3 Tage “Heldenreise”, die sehr aufregend,
berührend und nachdenklich waren.
Am Freitag war ich durcheinander und gleichzeitig froh, ob der vielen Gefühle die durch
mich durchgerauscht sind.
Die Stunde am Samstag hat dann auch sehr gut zu meinen Themen gepasst und mir einmal mehr geholfen die Angst nochmal anders zu betrachten und den Jammerlappen zu erkennen, der sich mal wieder still und heimlich eingeschlichen hat und geblieben ist. Der darf jetzt wieder gehen. Und die Angst werde ich jetzt auch nochmal anders betrachten und zukünftig mehr Humor einfließen lassen. In dieser Nacht habe ich übrigens das erste Mal seit Wochen ansatzweise geschlafen und bin heute morgen völlig von den Socken gewesen.

Und der heutige Tag hat mir Hoffnung gegeben, dass es besser werden kann.
Ein wichtiger körperlicher Punkt für mich war unter anderem die Bewegung der Wirbelsäule. Ich verfalle leider in eine Starre, wenn herausfordernde Situationen oder Gefühle auf mich zukommen. Die Übung die wir gemacht haben, werde ich jetzt JEDEN MORGEN machen. Ich werde mir deine Chakren Reise in eine Audiodatei packen und immer wieder durchführen. Denn ca. 2 Std. nach unserer Heldenreise heute, hatte ich deutlich weniger Schmerzen.
Es war sicherlich das ganze Paket, aber diese spezielle Bewegung der Wirbelsäule hatte mich
besonders getouched. Das Thema DISZIPLIN wird mir hier hoffentlich besser gelingen als in der Vergangenheit.
Es war also eine rundum Gelungene Reise.

Liebe Mona. Ich habe mich bei dir sicher und wohl gefühlt. Du hast eine außergewöhnlich beruhigende und wohlwollende Ausstrahlung und deine Stimme umarmt einen ganz wunderbar. Trotzdem findest du klare Worte und gibst diese kraft- und liebevoll weiter. Vielen Dank für Dich und Deine Echtheit 🙏🏼